若く見られるには「髪」と「肌」のケアが大切
進化している育毛ケアに力を入れ肌も老化を防ぐメンテナンスを
いくら体を鍛えて引き締めても、トータルでケアができていないと、かっこよく見せることはできません。若作りをする必要はありませんが、清潔感ある雰囲気を出すためには、日頃のメンテナンスが大切です。
なかでも男性が老けて見える大きな要因の一つに薄毛があります。髪がフサフサとして毛量とコシがあると、年齢よりも若く見られることが多くなるはずです。いろんな髪型にチャレンジでき、おしゃれの幅も広がるでしょう。
今は育毛剤や薬はもちろん、頭皮鍼など増毛法が進化しているので、手遅れにならないうちにケアすることをおすすめします。
シミやたるみなど肌の状態も、見た目年齢を左右します。日焼けは肌の老化を早めるので、日焼け止めを塗ったり、保湿を心掛けるといいでしょう。
また、歯がくすんでいる、歯並びが悪い、歯茎が下がっているといった状態も老けた印象を与えるので、歯の定期検診やクリーニングをこまめに行ってください。
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