(※写真はイメージです/PIXTA)

老いを自覚するたびに、「自分はボケるのではないか」と、予期不安が強まる日本人が多くいます。ところが、予期不安は強いのに、そのわりになぜか備えをしません。老人医療に詳しい精神科医の和田秀樹氏が著書『80歳の超え方 老いは怖くないが、面倒くさい』(廣済堂出版)で解説します。

介護保険は65歳になったら勉強しておく

■介護保険制度は、あくまで、こちらから働きかけるもの

 

要介護認定をもらうためには、役所に申請をしなくてはいけません。

 

介護保険料は40歳になれば自動的に健康保険料とともに払わされ、65歳を過ぎると年金から天引きされるのに、病気になり困ったとしても、役所からは何も言ってもらえません。

 

介護保険制度は本人が契約して選ぶ制度ですから、自分や家族が申請に行かないと何も動き出さないのです。

 

「足を怪我していて、家族もいなかったらどうするんだ」

 

そういう自分から動けないような場合でも、各自治体にある「地域包括支援センター」というところに電話すれば、訪問してくれるそうです。

 

まだまだ元気な私たちには関係ないと思っていても、何があるかわかりません。制度や、どこに相談したらいいかぐらいは知っていて損はないでしょう。

 

老いを自覚するたびに、「自分はボケるのではないか」「病気になるのではないか」と、予期不安が強まる方が多くいます。ところが、予期不安は強いのに、そのわりになぜか備えをしません。

 

ではどうするかといえば、不安な現実から目を逸らしてしまいます。

 

すると「私はボケない」という信念ができあがります。何度も言いますが、人間は老いるとボケます。程度の差はありますが、確実にボケていくのです。

 

転ばぬ先の杖である介護保険のことは、65歳になったら勉強しておくべきでしょう。

 

ところが、たいていの場合、病気や怪我で動きが悪くなってから介護保険を申請します。

 

「どんなサービスを利用したいですか」と支援者に聞かれても答えられない高齢者が多いとも聞きます。デイサービスという言葉は知っていても、どんなデイサービスがどこにあるのかも知りません。

 

そのために、すべてケアマネジャーさんにお任せになってしまいます。

 

不安があるなら、自分に何かあったときに「こういうふうにしたい」という計画を立てておくべきではないでしょうか。こんなデイサービスに行きたい、ヘルパーさんは何をしてくれるのかなどを考え、こちらから希望するサービスを提供してもらうのです。

 

介護保険制度が措置から権利となったと書きましたが、どうもまだお上から与えられる恩恵という感覚が日本人には残っているようです。

 

まず、その感覚から抜け出してください。

 

和田 秀樹
和田秀樹こころと体のクリニック 院長

 

 

↓コチラも読まれています 

「意欲の低下」は気持ちの問題でも年のせいでもないという理由

70歳でも若さを持続できる人と一気に衰える人の決定的な違い

若返るのではなく「死なない」だけ…「人生100年時代」の悲愴

寿命が伸び続けても「脳の老化は止められない」という怖い現実

弟の東大現役合格で確信!「受験は才能ではなくて要領である」

本連載は和田秀樹氏の著書『80歳の超え方 老いは怖くないが、面倒くさい』(廣済堂出版)より一部を抜粋し、再編集したものです。

80歳の超え方 老いは怖くないが、面倒くさい

80歳の超え方 老いは怖くないが、面倒くさい

和田 秀樹

廣済堂出版

70代は人生の下り坂に差し掛かった時期。一気に滑り台のようにおりていくか、鼻歌でも歌いながら気長におりていくか……。80代、90代を迎える大事な時間である70代をいかに過ごすべきか。30年以上にわたり高齢者医療に携わって…

アドラー流「自分から勉強する子」の親の言葉

アドラー流「自分から勉強する子」の親の言葉

和田 秀樹

大和書房

親の言葉かけが、子どもを東大へ行かせます。 罰しても子どもは勉強しません。なぜなら自分に価値があると思うときに子どもは勇気を持てるからです。アドラーは親子関係を対等なものと考え、子どもが人生の課題に取り組み、乗…

東大医学部

東大医学部

和田 秀樹 鳥集 徹

ブックマン社

灘高→東大理Ⅲ→東大医学部卒。それは、日本の偏差値トップの子どもだけが許された、誰もがうらやむ超・エリートコースである。しかし、東大医学部卒の医師が、名医や素晴らしい研究者となり、成功した人生を歩むとは限らない…

人気記事ランキング

  • デイリー
  • 週間
  • 月間

メルマガ会員登録者の
ご案内

メルマガ会員限定記事をお読みいただける他、新着記事の一覧をメールで配信。カメハメハ倶楽部主催の各種セミナー案内等、知的武装をし、行動するための情報を厳選してお届けします。

メルマガ登録
会員向けセミナーの一覧