(※写真はイメージです/PIXTA)

体調不良が長引く、再発を繰り返す…。その原因は、もしかしたら「心理的逆転」かもしれません。心理的逆転とは何か、どうして起こるのか。心理的逆転を解除するにはどうすればよいのか。一つずつ見ていきましょう。東京原宿クリニック院長・篠原岳医師が解説します。

コロナ禍は心理的逆転が生まれやすい状況

長引くコロナ禍によって、多くの会社ではオンライン化が進んでいます。

 

一見、効率が良くなったところもありますが、多くは社員同士の心の結びつきが希薄になることによって孤立化し、スキルやモラルの低下などがみられることも多くなりました。

 

経営者においてはそのフォローのためより多くの責務が生じて、大変な状況になっていることもあります。

 

そのような、心理的な安全性が保たれなくなりつつある現在、本当に自分がやりたいことが見えづらくなり、心理的逆転が生まれやすい環境になっているとも考えられます。

 

このような時代だからこそ、長引く体調不良がある場合は、一度心理的逆転をチェックしてみてもいいかもしれません。

 

 

篠原 岳

東京原宿クリニック 院長

 

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本記事は、最先端の「自分磨き」を提供するウェルネスメディア『KARADAs』から転載したものです。