部屋の温度差は健康リスク!?・・・高断熱・高気密住宅のメリット

今回は、部屋の温度差がもたらす健康リスクと、高断熱・高気密住宅のメリットについて解説します。※本連載では、オーガニックで豊かな暮らしの家づくり推進協議会・会長で、明工建設株式会社の代表取締役・仁藤 衛氏の著書、『知らなきゃ損! 建てる前に必ず読む本』(知道出版)の中から一部を抜粋し、家づくりに潜む「7つの落とし穴」を明らかにし、それらを回避するためのポイントを解説します。

「平均寿命」と「健康寿命」に10歳以上の差がある日本

日本は、平均寿命は長いのですが、健康寿命との差が10歳以上もある国です。これは、先進国の中では最下位です。

 

では逆に、健康寿命を長く保てる家というものはどういう家なのか?

 

丁寧に説明すると、数字的な根拠も合わせてこれだけでも一冊の本になってしまいます。日本の家づくりについて、私が伝えたいことがうまくまとまっている文章がありますので、ここに引用させてください。

 

「――兼好法師が徒然草で『家の造りは夏を旨とする』と言ったのも、『底冷えのするような京都の冬でも暖房さえすれば何とかなるが、蒸し暑さだけはどうしようも出来ない。だから夏の対策を第一にして造ったほうが良い。』と言うことから出てきた言葉です。

 

高断熱・高気密住宅の必要性を説くと必ず、子供達が寒さに耐性の無い軟弱な子に育つのではないかと心配する方もいますが、精神修養で真冬の海に飛び込んだり、滝に打たれるのは医者に言わせれば愚の骨頂で『百害あって一利無し』で、むしろ危険性極まりないということです。

 

成人の場合も脳卒中や心臓病の発症原因になりますし、子供も身体を冷やすことで様々な疾病の引き金を造ってしまいます――」『改正住宅省エネルギー基準と手引き』(奈良憲道著/株式会社エクセルシャノン)より。

健康を阻害しない室温は「全室摂氏10度以上」

つまり、精神論がもたらす健康被害には、くれぐれも注意しなければなりません。

 

具体的に言いますと、健康を阻害しない室温は全室摂氏10度以上が目安です。自分の居る部屋、寝る部屋は10度以上になっていても、廊下やトイレ、浴室などはないがしろにしがちですが、ここも10度以上にしないと意味がありません。

 

「高齢者の『入浴事故死』の要因は部屋の温度差なので、その対策をした家をつくりましょう」という話は、どんな住宅会社でも当たり前にお伝えしていると思います。ですが、これだけでは不十分です。また、断熱性能を上げるためにこの断熱材が良いとか、サッシやガラスの性能はこれでないと駄目とか、そこでイニシャルコストは上がるが、ランニングコストはこれだけ下がる、健康住宅ですから医療費も減ります、といった程度の案内です。

 

本来は、この「イニシャルコスト」を上げなくても済む方法を提案するべきなのです。

 

余談ですが、先日、ある大手建材メーカーの営業マンが、サッシの新商品の説明に来ました。まったく的を得ていないどころかアルミサッシと樹脂サッシのメリット、デメリットもはき違えていましたので、みるにみかねて「サッシ部門に配属は最近ですか?」とお聞きしたところ、5年の実績とのことでビックリしました。その方にもせっかくだからと、サッシ素材の本質的な話をしたら、「ありがとうございます」とお礼までされました。

 

要点を言いますと、部屋の温度をコントロールするためには、窓の重要性に着目しなければならないということです。まず、日本のどの地域に住むのかによってその家の冷暖房期間を知ることができます。寒さ対策か、暑さ対策か、どちらがどのくらい必要なのか、私ならばすぐに調べておおよその日数を割り出しお知らせします。

 

そして、その対策として窓が鍵になるのです。暑さも寒さも窓の開口部から熱の出入りによってもたらされます。そこで、窓の財種、サッシの材種が重要だということになるのです。やかんの取っ手が樹脂なのは、熱が伝わりにくいことでもわかるように、熱伝導の高い材種のサッシを使うよりも、熱伝導の低い樹脂などの材種を選ぶことによって、当然ながらエアコンの温度設定も違ってくるのです。また、人が感じる体感温度も、壁や建具の表面温度により大きな影響を受けますから、サッシの選定を間違えると、断熱材の入っていない壁以下の性能になってしまうこともあります。つまり、性能が良いからコストが高くなるのではなく、高くならないように性能を上げるのが大事なのです。

 

建材メーカーの方よりも物事の本質を知ることにより、住宅会社主導で、流通を調整しコスト管理をすれば、お金のかからない家づくりができると断言できます。

 

少しでも質の良い家を安く手に入れて欲しいというのが、私の一番の願いですから。

本連載は、2017年8月15日刊行の書籍『知らなきゃ損! 建てる前に必ず読む本』(知道出版)から抜粋したものです。その後の税制改正等、最新の内容には一部対応していない可能性もございますので、あらかじめご了承ください。

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連載現場歴36年のプロ直伝――家づくりに潜む7つの「落とし穴」の回避術

オーガニックで豊かな暮らしの家づくり推進協議会 会長
明工建設株式会社 代表取締役
明工建設株式会社一級建築士事務所 管理建築士 

1963年静岡生まれ。静岡県立島田工業高等学校建築科卒業後、地元の総合建設業社を経て明工建設株式会社に入社。一貫して現場監督を続けながら住宅、マンション建設、商業施設建設、公共工事と幅広く対応し、品質管理、工程管理、原価管理のスペシャリストとし て近隣の同業他社や設計事務所からの信頼は厚く、その広汎な知識や情報の教授を願うメーカーや同業者の相談は後を絶たない。
2015年、同社代表取締役に就任。現在は、会社経営の重責をこなしながらも、お客様へのご提案や工事段取りなどには直接対応してお客様第一主義を貫いている。一方、学力優秀な2男1女を育て上げた経験から「住まいと子育て」というテーマでの相談も数多く受けている。
主な資格は一級建築士、一級建築施工管理技士、一級土木施工管理技士、ハウジングライフ(住生活)プランナー、下水道排水設備工事責任技術者、住宅断熱施工技術者、静岡県耐震診断補強相談士、静岡県地震被災建築物応急危険度判定士。

明工建設株式会社HP http://www.meiko-gr.jp/

著者紹介

知らなきゃ損! 建てる前に必ず読む本

知らなきゃ損! 建てる前に必ず読む本

仁藤 衛

知道出版

家を建てた人の10人に6人が後悔している現実は建設業界の汚点でもある!ついに現場のプロが秘本音を暴露! 家づくりに役立つ情報が満載! 今、人気のオーガニックハウスでさえ1000万円台で建てられる!

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